t29_hols_trollt_071109-(265.jpg

Hóls- og Tröllatindar 7. nóvember 2009 í magnaðri ferð

Skráning í fjallgönguklúbbinn Toppfara...

... fer fram með greiðslu æfingagjalda og tölvupósti á baraket(hjá)simnet.is
Hægt er að skrá sig inn hvenær sem er ársins og gilda æfingagjöldin frá og með skráningu.

Tölvupóstur skal innihalda eftirfarandi:

  • Fullt nafn

  • Kennitölu

  • Heimilisfang

  • GSM símanúmer

  • Netfang

  • Greiðslufyrirkomulag, þ.e. hvort búið er að greiða árgjald, hálft ár eða vera með mánaðarlegar greiðslur (hringja þá í Örn með kreditkortanúmerið í síma 899-8185).
     

 

Verðlisti:

  • Árgjald: 12 mánuðir: kr. 20.000 á mann - hjón/par/vinapar greiða 1,5 gjald: kr. 30.000.
     

  • 6 mánuðir: kr. 14.000 á mann - hjón/par/vinapar greiða 1,5 gjald: kr. 21.000.
     

  • Mánaðarlegar greiðslur af kreditkorti: kr. 2.000 á mánuði - hjón/par/vinapar greiða 1,5 gjald: kr. 3.000.
     

  • Mánaðarlegar greiðslur eru lágmark 6 mánuðir í upphafi og tekur 1 mánuð að segja upp.
     

  • Æfingagjöld hækka aldrei hjá virkum félögum ef þeir halda áfram þó gjaldskrá hækki almennt - þannig þökkum við fyrir tryggðina :-)
     

  • Hægt er að nota niðurgreiðslu stéttarfélaga eða vinnuveitenda vegna líkamsræktar fyrir æfingagjöldum Toppfara.
    Örn sendir póst með kvittun á pdf-skjali sem hægt er að senda á stéttarfélagið (orn-bokari(hjá)simnet.is).
     

  • Ef greitt er með afslætti hjóna/para/vina eru æfingagjöld dregin af einu kreditkorti (annars aðilans) eins og áður hefur verið og ef greitt er árgjald í einni greiðslu þá greiðir annar aðilinn kr. 30.000 og menn gera upp sín á milli (ekki greiða 15.000 kr. hvor NB).
     

  • Ekki er hægt að skrá sig í styttri tíma en 6 mánuði NB. 
     

 

Greiðslu má inna af hendi á eftirfarandi máta:

  • Greiða beint inn á reikning Toppfara ehf nr:  0114 - 26 - 58100 á kt: 581007- 2210.
     

  • Eða með símgreiðslu af kreditkorti með því að hringja inn kreditkortanúmer í Örn Gunnarsson, þjálfara í síma 899-8185.

Innifalið í klúbbgjaldi:

  • Skipulagðar fjallgönguæfingar alla þriðjudaga allt árið um kring kl. 17:00 frá Össur þar sem sameinast er í bíla eða kl. 17:30 frá fjallsrótum ef mætt er beint þar á fjöllin við höfuðborgina. 

  • Lægra gjald fyrir tindferðir og lengri ferðir sem greiðast aukalega.

  • Forgangur í lengri ferðir og gönguferðir erlendis.

 

Verð í almennar tindferðir=dagsferðir (ekki jöklaferðir eða flóknari ferðir):

  • Kr. 3.000 fyrir klúbbmeðlimi sem mættu í tindferð síðustu tvo mánuði eða ef bæði hjón/par/vinir mæta (greiddu æfingagjöld sem par).

  • Kr. 5.000 fyrir klúbbmeðlimi ef ofangreindur afsláttur gildir ekki.

  • Kr. 7.000 fyrir gesti sem vilja prófa göngu með klúbbnum.
     

  • Verð í flóknari dagsferðir á jökla eða upp á hálendi kosta meira eftir því sem við á hverju sinni,

 

Börn klúbbmeðlima að 18 ára aldri eru alltaf velkomnir í þriðjudagsgöngu án gjalds en greiða eins og klúbbmeðlimir í tindferðir.

Makar klúbbmeðlima sem koma í staka tindferð greiða eins og gestir ef þeir eru ekki skráðir í klúbbinn.
 

Gestir geta því miður ekki komið í staka þriðjudagsgöngu til prufu eins og áður var, þær eru eingöngu fyrir klúbbmeðlimi.


 

Mikilvægar upplýsingar til nýliða:

  • Allar upplýsingar um klúbbinn, stofnun, markmið starfsemi, reglur, þróun o. m. fl. má lesa hér.
     

  • Sækið endilega um aðild að lokaða fasbókarhópnum  "Toppfarar" þegar búið er að ganga frá æfingagjöldum :-)
    Þjálfari getur ekki bætt nýliðum við nema vera vinir þeirra á fb fyrst og stundum er erfitt að finna nýliðana á fb svo endilega sækið sjálf um hér: https://www.facebook.com/groups/toppfarar/
     

  • Fjallgönguklúbburinn er einnig með opinbera síðu á fb til að kynna klúbbinn, þar sem allar dagsferðir / tindferðirnar eru settar inn sem viðburðir, svo gestir og gamlir klúbbfélagar geti komið í stöku tindferð með hópnum. Klúbbfélagar Toppfara skrá sig þar inn á hvern viðburð fyrir sig og greiða lægra gjald sem klúbbmeðlimir og klúbbmeðlimir ganga fyrir ef þátttaka er takmörkuð: https://www.facebook.com/Toppfarar.is/
     

  • Sjá dagskrá klúbbsins fyrir árið. Þjálfarar semja dagskrá heils árs í senn og birta hana síðla hausts árið á undan.
     

  • Skoðið búnaðarlista klúbbsins en munið að lykilatriði er að mæta, ekki hvaða búnað maður á né að eiga allt sem er á listanum. Mætum í því sem við eigum til að byrja með og sjáum smám saman hvaða búnað mann vantar að koma sér upp (vantar mig betri gönguskó,  hlífðarföt eða belgvettlinga og afhverju þá ?). Fjallgöngur snúast ekki fyrst og fremst um að þurfa að eiga margslunginn og dýran búnað heldur að leggja í hann helst einu sinni í viku og láta ekki veður eða annað hindra reglulega ástundun, svo formið sé gott allt árið um kring. Lágmarks fjallgöngubúnaður að okkar mati er gönguskór, hlífðarjakki, hlífðarbuxur, hlýjir vettlingar og hlýtt höfuðfat, bakpoki og kjarngott nesti og þannig getur maður byrjað. Reynslan við að ganga á fjöll allt árið um kring kennir manni svo smám saman að það er gott að hafa belgvettlinga, lambhúshettu, skíðagleraugu, hælsærisplástur, keðjubrodda o.fl. í bakpokanum en slíkan búnað er best að koma sér upp smám saman eftir því sem reynslan kennir manni.
     

  • Hvernig kemst ég í gott fjallgönguform...? ... um hvað snýst fjallgönguþjálfun ?...  lykilatriði er að detta aldrei úr formi heldur viðhalda því með reglulegri ástundun. Tilgangur þessa fjallgönguklúbbs er fjallgönguþjálfun við allar aðstæður veðurs, færðar og birtuskilyrða allt árið um kring og að njóta íslenskrar náttúru sem mest í leiðinni... andlegri og félagslegri vellíðan til hagsbóta ekki síður en líkamlegri. 
     

  • Athugið að einkenni þessa klúbbs er að fara sífellt á ný fjöll eða nýjar leiðir á fyrri fjöll í bland við gamlar og góðar leiðir, en ekki endurtaka sömu leiðirnar ítrekað (nema jú stöku fjöll yfir háveturinn). Þá er það einnig einkenni þessa klúbbs að velja meðvitað erfiðari leiðir á þekkt fjöll eða áður gengin fjöll, ekki einföldustu eða léttustu leiðina. Allt í þeim tilgangi að þjálfa okkur og ögra svo við verðum betri og öruggari í fjallgöngum, enda er erum við fjallgönguþjálfunarklúbbur en ekki ferðafélag.
     

  • Mikilvægasta veganestið inn í okkar klúbb er virðing... auðmýkt... jákvæðni... gleði... áræðni... og þakklæti... og við minnum reglulega á þessi gildi því þau gefa orku og gleði... og það sem mest er um vert... ný ævintýri að upplifa.
     

  • Frekari upplýsingar hjá þjálfurum; Bára: 867-4000 / baraket(hjá)simnet.is eða  Örn 899-8185 /orn-bokari(hjá)simnet.is.

    ... komdu með... það er magnað að safna sífellt nýjum fjöllum... nýjum leiðum... nýjum upplifunum...