
-
Fara könnunarleiðangra um óþekktar slóðir
-
Ganga á fáfarin fjöll
-
Fara öðruvísi leiðir á þekkt fjöll
-
Vilja metnað í fjalla- og leiðarvali
-
Vilja meira en feta í fótspor annarra
-
Fara á fjallgönguæfingu alla þriðjudaga allt árið um kring, stundum léttar og stuttar og stundum lengri og meira krefjandi
-
Fara í léttari og styttri dagsgöngu einu sinni í mánuði
-
Fara í krefjandi dagsgöngu einu sinni í mánuði
-
Vera í litlum gönguhópi þar sem menn þekkjast, hvetja og styðja hver annan í hvívetna
-
Fá persónulegt og vinalegt viðmót í gönguhópnum sínum
-
Styrkja sig í fjallgöngum og æfa sig í að geta tekist á við alls kyns veður og færð, jafnt í myrkri sem í dagsbirtu
-
Upplifa gullfallegar, ævintýralegar og stundum stórkostlegar göngur jafnt á þriðjudagskvöldum sem og um helgar
... fyrir byrjendur sem vilja prófa fjallgöngur
... fyrir þá sem vilja koma sér aftur í fjallgönguform
... fyrir þá sem eru vanir og vilja öðruvísi og meira... en þetta venjulega...
- Þriðjudagsæfingar kl. 17:30 frá fjallsrótum yfir vetrartímann
- Þriðjudagsæfingar á sumartíma til skiptis kl. 17:00 frá Össuri / Ásvallalaug þegar keyrt er lengra úr bænum eða kl. 17:30 frá fjallsrótum óhefðbundnar leiðir á þekkt fjöll
- Krefjandi, langar,stuttar og léttar kvöldgöngur í bland eftir veðri, færð, birtu og landslagi
- Þjálfarar mæta annan hvern þriðjudag og frjáls mæting er hinn þriðjudaginn allt árið
Þorum að gera öðruvísi... fetum ekki sífellt í spor annarra... komumst að því að við getum meira en við höldum... gerum annað en þetta venjulega... og stundum bara létt og laggott og venjulegt... með bestu göngufélögunum... í glimrandi gleði... hlátri á köflum og brosi í grennd...
Mynd tekin á leið á Botna-Skyrtunnu í maí 2025... með Kattareyra yfirgnæfandi en sá tindur er á dagskrá í maí 2026...

-
Fara könnunarleiðangra um óþekktar slóðir
-
Ganga á fáfarin fjöll
-
Fara öðruvísi leiðir á þekkt fjöll
-
Vilja metnað í fjalla- og leiðarvali
-
Vilja meira en feta í fótspor annarra
-
Fara á fjallgönguæfingu alla þriðjudaga allt árið um kring, stundum léttar og stuttar og stundum lengri og meira krefjandi
-
Fara í léttari og styttri dagsgöngu einu sinni í mánuði
-
Fara í krefjandi dagsgöngu einu sinni í mánuði
-
Vera í litlum gönguhópi þar sem menn þekkjast, hvetja og styðja hver annan í hvívetna
-
Fá persónulegt og vinalegt viðmót í gönguhópnum sínum
-
Styrkja sig í fjallgöngum og æfa sig í að geta tekist á við alls kyns veður og færð, jafnt í myrkri sem í dagsbirtu
-
Upplifa gullfallegar, ævintýralegar og stundum stórkostlegar göngur jafnt á þriðjudagskvöldum sem og um helgar
... fyrir byrjendur sem vilja prófa fjallgöngur
... fyrir þá sem vilja koma sér aftur í fjallgönguform
... fyrir þá sem eru vanir og vilja öðruvísi og meira... en þetta venjulega...
- Þriðjudagsæfingar kl. 17:30 frá fjallsrótum yfir vetrartímann
- Þriðjudagsæfingar á sumartíma til skiptis kl. 17:00 frá Össuri / Ásvallalaug þegar keyrt er lengra úr bænum eða kl. 17:30 frá fjallsrótum óhefðbundnar leiðir á þekkt fjöll
- Krefjandi, langar,stuttar og léttar kvöldgöngur í bland eftir veðri, færð, birtu og landslagi
- Þjálfarar mæta annan hvern þriðjudag og frjáls mæting er hinn þriðjudaginn allt árið
Þorum að gera öðruvísi... fetum ekki sífellt í spor annarra... komumst að því að við getum meira en við höldum... gerum annað en þetta venjulega... og stundum bara létt og laggott og venjulegt... með bestu göngufélögunum... í glimrandi gleði... hlátri á köflum og brosi í grennd...
Mynd tekin á leið á Botna-Skyrtunnu í maí 2025... með Kattareyra yfirgnæfandi en sá tindur er á dagskrá í maí 2026...
-
Kringum Kattartjarnir um Dalafell, Dalaskarðshnúk, Kyllisfell, Ölkelduhnúksgil og Reykjadal 8/2
-
Hafnarfjallsöxl syðri á Gildalshnúk, Suðurhnúk og Vesturhnúk 8/3
-
Seljafell, Kothraunakúla, Smáhraunakúla, Gráakúla og Rauðakúla 22/11
-
Grillirahryggur, Beinabrekka og Glymur Hvalfirði 6/12
-
Heiðarhorn í Skarðsheiði 27/12

Áskorun ársins 2025 er að taka fjórar mismunandi hreyfingar / íþróttir á viku, að lágmarki 5 mín hver. Hvaða hreyfing sem er gildir. Þátttökureglur hér ! #krossþjálfum
Tökum samt... áfram hálftíma hreyfingu á dag alla daga ársins og æfum áfram þolið á vinafjallinu í hverri viku af því það er svo gaman ! #Hálftíminn #Vinafjallið

Fjallgönguæfingar alla þriðjudaga - allt árið
Alls 27 dagsferðir um helgar
Könnunarleiðangrar á óþekktar slóðir
Fáfarin fjöll og öðruvísi leiðir á þekkt fjöll
Ofurganga um Strútsstíg yfir nótt
Jöklaferð á Þverártindsegg með Asgard Beyond
4ra daga ferð í Lónsöræfi með Jóni Braga og Ásu
Monte Rosa frá Zermatt með Asgard Beyond
Matterhorn frá Zermatt með Asgard Beyond
4ra íþrótta krossþjálfunar - áskorun
Njótum þess að þjóta á 12 æfingafjöll - áskorun
Metnaður í fjalla- og leiðarvali í öllum okkar göngum
Æfum fjöll allt árið... gefum ekki eftir... njótum þess í botn
... að vera í besta forminu... með besta fólkinu...














